Über mich…

Rennerfolge beginnen im Kopf – Mißerfolge genauso!

Ich bin Helmut Tietz.
Als Mentalcoach und Marathonläufer, unterstütze ich Sie in allen Fragen rund um die Themen Leistungssteigerung im Rennsport, Fitneß und Ernährung, und um schulische und sportliche Herausforderungen sicher zu bewältigen.

Wenn Sie die Nummer 1 im Rennsport werden möchten, begleite ich Sie gerne in Ihrer persönlichen Entwicklung und Ihrem Ziel ganz oben auf dem Siegerpodest zu stehen.

Lernen Sie Ihre mentalen Möglichkeiten kennen und setzen Sie Ihre Fähigkeiten gezielt zum Erreichen Ihrer Rennsport-Ziele ein. Ich zeige Ihnen, wie aus Blockaden überwindbare Hindernisse werden. Dadurch lernst du mit Herausforderungen wie Stress und Druck sinnvioll umzugehen. Im Mentalcoaching erleben Sie, wie Ihre Gedanken und mentalen Bilder Ihr Handeln bestimmen. Dieses bewusste Erkennen ist die Voraussetzung für eine Veränderung hin zu mehr Erfolg.

Mein Mentalcoaching beinhaltet alle Faktoren, um im Rennsport die optimale Leistung zu bringen:

• Das Lösen von Leistungsblockaden
• Für jede Situation die notwendige Spannung bzw. Entspannung auszulösen
• Klare Zieldefinionen
• Steigerung des Selbstvertrauens
• Auftanken von Kraft und Energie für ein erfolgreiches Rennen
• Mentale Motivation und Stärke

Wenn Sie “den Richtigen” suchen, der SIE dabei unterstützt…

• Ihre Rennsport-Ziele klar zu definieren und sicher zu erreichen.
• Auch in kritischen Renn-Situationen ruhig und souverän zu reagieren.
• Trotz sportlicher Belastung die schulischen Anforderungen erfolgreich zu bewältigen.
• Ihre Fitness-Kompetenz auszubauen und…
• einfach gut zu sein, wenn es drauf ankommt.

…dann bin ich der Richtige für Sie.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie!

“Wer außen gut sein will,

muss innen zuerst exzellent sein”